2021-06-15 17:58
小赤甘茶叶的功效与作用在于提神，消除疲劳，还能利尿，消炎杀菌，解毒，抗氧化，延缓衰老等。
小赤甘亦可称为铜骏眉，为武夷山正山小种红茶中的高端品种。如果将金、银、铜骏眉系列与正山小种区分开来的话，亦可归之于骏眉系列。
小赤甘茶精心选取一芽两叶，以正山小种传统手工工艺进行制作，不过筛，所以条形保持完好，外形上已经类似于工夫红茶的条索了。小赤甘泡出的汤色显得绿黄清澈，汤色金黄清澈，香气独特，清高持久，是一种花香与果香混合的综合香型，滋味鲜爽甘活，喉韵悠长，和银骏眉口感接近。
赤甘茶（一芽两叶），又根据叶子的张开程度，分为小赤甘（叶子未张开）和大赤甘（叶子张开）。由于小赤甘茶外形及口感的市场接受程度要高于大赤甘，因此小赤甘成为当前比较流行的骏眉茶系。
从外形上看，由于小赤甘茶含有较多的芽的成份，茶的整体颜色黑中有黄，金毫可现。整体的颜色上又相较于正山小种及金、银骏眉要偏红。因此小赤甘的外形特征是比较明显的。
“正山小种”红茶是世界上最早出现的红茶（有400多年的历史）。产自江西入闽的关口-桐木关（武夷山市星村镇桐木关）。据传明末清初时局动乱有一支军队占驻茶厂，待制的茶叶无法及时烘干，茶农为挽回损失，采取松木加温烘干，形成特有的一股浓醇的松香味，既桂圆干味口感受极好，得到消费者喜爱，由此产生“正山小种”红茶。自“正山小种”红茶出世以后，先后产生了四大红茶既祁门红茶、印度阿萨姆红茶、大吉岭红茶及斯里兰卡高地红茶，据史料记载祁门红茶是1876年由福建崇安县任县令的余干臣回家乡后，把福建“正山小种”红茶制法带回去，在至德渡街设红茶庄试制成功的。另有记载红茶的传播是由武夷山（崇安）传到江西铅山的河口镇，再由河口镇传到修水后又传到安徽东部的祁门。
十大功效：
1、提神消疲：红茶中的咖啡碱具有兴奋中枢神经、增进思维等功能，提神消除疲劳。
2、生津清热：红茶中的咖啡碱控制下视丘的体温中枢，调节体温，刺激肾脏能促进热量和污物的排泄，维持体内的生理平衡。
3、利尿：红茶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用；
4、消炎杀菌：红茶中的多酚类化合物具有消炎的效果
5、解毒：据实验证明，红茶中的茶多碱能吸附重金属和生物碱，并沉淀分解。
6、强壮骨骼：红茶中的多酚类有抑制破坏骨细胞物质的作用。建议每天服用一小杯红茶，坚持数年效果明显。
7、抗氧化、延缓衰老：红茶中的多酚类化合物能防止过度氧化，有效延缓衰老。
8、养胃护胃：经常饮用加糖、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃粘膜。对保护胃粘膜也有一定效果
9、抗癌：红茶同绿茶一样，同样有很强的抗癌功效。
10、舒张血管、有益心脏。
小赤甘茶叶对肠胃也比较好，饮用时还能够添加牛奶。
黑茶48种配方与功效具备各自的特色，口感也会有差异，在功效上也是有区别的，所以需要结合自身的实际情况来进行。
黑茶功效配方：
一、血糖、血压、血尿糖（低）：天尖、荷香茯砖（补肾）、金茯早晚喝，蜂蜜茶泡20分钟后再喝，茶水放冰糖、百两茶泡脚。
二、血糖、血压、血脂（高）：金茯、千两饼（多）、黑砖、荷香茯砖（多）、天尖、大柱子（泡脚）。
血脂、血压、血尿糖（高）：天尖（3克）、百两（2克）金茯砖（10克）=15克每日煮茶水服用泡脚。
三、血糖、血脂、血压也有问题，胰岛高：国饮（多）、金茯、千两饼、天尖、大柱子（泡脚）。
四、糖尿病、脑中风：茯砖多款、荷香茯砖、千两饼、国饮、黑砖、天尖。
五、前列腺肥大、尿急、不净：金茯荷香、（多）天尖、老黑砖、大柱子。
六、肾衰：荷香金茯、天尖。
七、子宫肌瘤：金茯砖荷香、天尖、大柱子。
八、前列腺、尿急：金茯、荷香（多）、天尖、老砖、大柱子。
九、便秘、顺肠胃：黑砖、千两饼、国饮、百两、荷香。
十、调节酸碱平衡：大柱子、金茯、荷香、茯砖、花卷茶、黑砖茶、天尖。
十一、胰岛：早晨金茯3款、荷香茯砖、千两饼、天尖、大柱子。
十二、身体瘦，：天尖、荷香、金茯、少加百两。
十三、脑出血后、高血压、肾不好：荷香茯砖、金茯、天尖、清淡好。
十四、脂肪肝：金茯、千两饼、荷香茯砖。
十五、皮肤病、牛皮癣、前列腺：荷香茯砖、金茯、黑砖、天尖。
十六、眼睛红肿：茶叶洗脸、湿内，泡茶叶水，热敷眼睛，半小时。
十七、月经淋漓不尽：荷香金茯、千两饼、大柱子、天尖。
十八、肾虚：荷香、二百两、天尖。
十九、白内障：用湿巾热敷眼睛、每半小时老茶泡。
二十、减肥：荷香（多）、金茯、天尖、黑砖多。
二十一、万病除：极品套装紫色、收藏版茯砖1000克、天尖、大柱子、荷香。
二十二、男性前列腺炎：手筑伏砖10克（有上火症状改荷香伏砖）天尖（5克）也可天尖百两各2。5克烧开煮沸，注意天尖茶一定在茶水煮沸后投入，（1——3个月有明显好转，因个体差异不同。）
二十三、痛风：高尿酸血症，体内嘌呤代谢紊乱，手筑伏砖（10克）天尖（5克），或手筑伏砖，天尖，百两10：3：2，饮食禁忌：各种动物肉，尤其是动物的内脏，禁忌饮酒，熬夜，必须减肥，要大量喝水保持每天2000毫升水。
二十四、胃溃疡以及12指肠溃疡，肾衰或者已经开始透析者：手筑伏砖10克，天尖5克，打成粉末早晚服用，每次8克左右（1——-3个月见效）
二十五、子宫肌瘤：手筑伏砖10克，天尖3克，百两2克，煮沸饮用，个体差异不同经常做彩超观察，调理效果明显。
二十六、便秘：胃肠内有害菌滋生，手筑伏砖，百两天尖共计15克，放水煮沸饮用，调理效果明显，时间因人
黑茶的九大功效：
1、补充膳食营养
黑茶中含有较丰富的营养成份，最主要的是维生素和矿物质，另外还有蛋白质、氨基酸、糖类物质等。
2、助消化、解油腻、顺肠胃
黑茶中的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等有助于人体消化，调节脂肪代谢，咖啡碱的刺激作用更能提高胃液的分泌量，从而增进食欲，帮助消化。
3、降脂、减肥、软化人体血管、预防心血管疾病
黑茶含有大量茶多糖，这种物质具有降低血脂的功效，而且还能降低血液中过氧化物活性。
4、抗氧化、延缓衰老，延年益寿
黑茶中的儿茶素、茶黄素、茶氨酸和茶多糖，尤其是含量较多的复杂类黄酮等都具有清除自由基的功能，因而黑茶的功效与作用具有抗氧化、延缓细胞衰老的作用。
5、抗癌、抗突变
湖南农业大学采用现代药物筛选的尖端技术高通量筛选技术对黑茶进行肿瘤细胞模型SGC7901的高通量筛选研究，证明黑茶的功效与作用对肿瘤细胞具有明显的抑制作用。
6、降血压
茶叶具有降血压的作用早有报道。最近，日本报道，茶叶中特有的氨基酸茶氨酸能通过活化多巴胺能神经元，起到抑制血压升高的作用。
7、改善糖类代谢，降血糖，防治糖尿病
黑茶中具有的茶多糖复合物是降血糖的主要成分。茶多糖复合物通常称为茶多糖，是一类组成成分复杂且变化较大的混合物。
8、杀菌、消炎
黑茶汤色的主要组成成分是茶黄素和茶红素。研究表明，茶黄素不仅是一种有效的自由基清除剂和抗氧化剂，还对肉毒芽杆菌、肠类杆菌、金黄色葡萄球菌、荚膜杆菌、蜡样芽孢杆菌有明显的抗菌作用。
9、利尿解毒、降低烟酒毒害
黑茶中咖啡碱的利尿功能是通过肾促进尿液中水的滤出率来实现的。同时，咖啡碱对膀胱的刺激作用既能协助利尿，又有助于醒酒，解除酒毒。
黑茶的营养价值高，还能够延缓衰老。
青稞奶茶的功效和禁忌在于降血脂、降胆固醇、补充人体所需的微量元素等，但是消化能力不好的人群，不建议过多食用青稞奶茶。
青稞作为一种重要药物，用于治疗多种疾病，青稞在中国西北、华北及内蒙、西藏等地均有栽培，当地群众以之为粮、正如《药性考》中所言：青稞形同大麦，皮薄面脆，西南人倚为正食。也有学者认为，青稞麦不易消化，尤其是未熟透的青棵更难消化，多食会损伤消化功能，易致溃疡病。
青稞的营养价值：
1、β一葡聚糖：
青稞是世界上麦类作物中含有的β—葡聚糖含量最多的作物，具有降血脂、降胆固醇、预防心脑血管疾病等疾病的作用。
2、膳食纤维：
青稞中的膳食纤维总含量达到了16%，其中不可以被分解的占到了9。68%，这些膳食纤维在进入到人体的肠道以后，不能被分解，这样就可以增加粪便的体积，加快粪便排出体外。
3、支链淀粉：
青稞中含有的淀粉比较独特，是一种叫做支链淀粉的物质，这种物质中含有大量的凝胶粘液，在经过加热后，呈现弱碱性，对于抑制胃酸过多，保护胃黏膜等具有重要的作用。
4、微量元素：
青稞中含有多种有益人体健康的无机元素钙、磷、铁、铜、锌和微量元素硒等矿物元素。硒是联合国卫生组织确定的人体必需的微量元素，而且是该组织目前唯一认定的防癌抗癌元素。
5、稀有营养成分：
青稞中还含有一些其他的稀有珍贵的营养成分，例如硫胺素、核黄素、尼克酸等，这些物质对于促进人体健康发育具有重要的作用。
青稞的食用禁忌：
1、消化能力有问题的人不宜吃青稞：
消化能力有问题的人（例如，胃溃疡、十二指肠溃疡）不适合吃五谷杂粮，因为这些食材较粗糙，跟胃肠道物理摩擦，会造成伤口疼痛，还容易有消化不良的问题；容易胀气的人，也要斟酌少吃。
2、贫血、少钙的人不宜吃青稞：
谷物的植酸、草酸含量高，会抑制钙质，尤其抑制铁质的吸收，所以缺钙、贫血的人，要注意少吃。
3、肾脏病人不宜吃青稞：
肾脏病人反而需要吃精致白米，因为五谷杂粮的蛋白质、钾、磷含量偏高，当成主食容易吃多，病人身体无法耐受。
4、糖尿病人注意食用：
糖尿病人要控制淀粉摄取，即使吃五谷杂粮，也要控制份量。五谷杂粮虽然有助于降血糖，医护人员多鼓励糖尿病人吃，但一旦糖尿病合并肾病变，这时就不能吃杂粮饭，得回过头来吃精白米。
青稞奶茶饮用好处多，但是也要注意相关的禁忌。